インドアー

昨夜は早く寝たのに10時過ぎに起きる。最近ずっとこんな調子だ。もっと早く起きたいのに。
昨日に引き続き、自分の課題に関わる本を読みふける。
昼食はひやむぎをゴマ油と塩とコチュジャンであえてすりゴマをかけたもの。
眠くなり、1時間ほど昼寝。
夕食はニンニク入りキャベツ炒飯。
夜、「シャイン」を観る。