なんか最近「楽しいことをしたい」という気持ちがよみがえってきた。精神的に少し落ち着き始めたからだろうな。身体的にも症状が軽減に向かってきているし（眠れるようになってきたのはほんとすごい変化）。あと、だんだんあったかくなってきたのもあるかな…

今日は休日。 昨夜は眠剤なしで眠れた。1ヶ月半くらい前から、眠剤を飲まなくても眠れる日がちょこちょこ出てきた。良い傾向です。 朝、少し遠い(京都市内の地理感覚的に、実際はチャリで5分強）パン屋さんまで朝食のパンを買いに行った。初めて買ったきのこ…