復調

放っておいたら落ち続けそうな気がしたので、早めに風呂に入ってきました。幸い私1人だったので(初めて読んでくださった方へ→私は今寮暮らしなので風呂は共同なんです)、40分くらいかけてゆっくりしてきました。そしたらだいぶ神経が休まった感じ。気分もラクになってきたよ。廊下も静かだし、とりあえず復調です。
さて、問題はこれからの過ごし方。夕方の気分の落ち込みを見なかったことにして、ふつーに勉強の本を読むのか。あるいは、これを落ち込みのモトを探るよい機会とみなして、あえて今できたばかりのかさぶたをはいで、それ系の本を読んで傷口をぐりぐりしてみるのか。んー、どっちにするかなあ。