今日はこの辺りで割と有名な精神障害をもつ方たちの場の「もちつき大会」に、ボランティアで参加した。初めての場で色んな方たちにお会いできたし、一緒に作業をした方たちも良い方たちだったので活動は楽しかったけど、なんしか寒かった。気温じたいはそれ…

今週は生理やら何やらでカラダも気持ちも低調だった。全然眠れない日もあれば、頭を強制シャットダウンされたみたいにこんこんと眠り続けた日もあったり。不安定な気持ちに振り回された日もあったり。 昨日はそんな自分のために、iPodでマーラーの3番の終楽…