疲労

4月は割と元気だったのでこの調子で仕事やっていけるかな、と思っていたのだが、5月の連休明けから本当にきつい。精神的にじゃなく物理的に、身体がきつい。今振り返ってみると、4月にラクになったと感じたのは、3月の働き方があまりにひどかったからにすぎないんじゃないか、と思える。
特にここ10日間はオフの時間がほぼないに等しくて、睡眠も食事もほとんどろくに取れず、ぼろぼろに疲労していた。久々に身体の限界感を味わった。実際には倒れないけど、感覚としては倒れそうな感じ。
今週も、休日のうち1日は仕事関係の予定でつぶれる。しんどい。
どうか私に休息を!